Helfen kann jeder

Vielleicht hast Du schon einmal eine Situation erlebt, in der du gerne geholfen hättest und dich nicht getraut hast. Wenn einer deiner Mitschüler abgezogen wurde etwa. Aber helfen kann jeder. Wirklich jeder.

Die Polizei rufen...

Denn Zivilcourage bedeutet nicht den Helden zu spielen, sondern erst einmal auf die innere Stimme zu hören, die einem sagt: was da passiert ist nicht in Ordnung und ich sollte etwas tun.

Auf dieser Seite erfahrt ihr, was dieses "etwas tun" sein kann. Ihr erfahrt wie ihr mit einfachen Mitteln und Übungen stark und selbstsicher wirken könnt. Denn wer anderen helfen will, darf selbst kein Opfer sein.